생각을 정리하는 방법 만다라트는 어떠세요?

생각정리 도구인 ‘만다라트’가 유명해진 것은 일본의 괴물 투수라 불리는 오타니 쇼헤이가 성공비결로 '만다라트'를 언급했기 때문입니다. 한 인터뷰에서 오타니의 지도자 사사키 감독은 이렇게 말했습니다. 

“나는 160km 공을 던져본 적이 없었기에 그 방법을 오타니에게 가르쳐 줄 수 없었다. 하지만 지도자로서 반드시 가르쳐야 되는 것은 기술보다도 생각하는 방법이라고 생각했다.”

이와 같이 어떤 목표를 달성하고자 할 때, 자녀가 진로를 설계하고자 할 때, 자녀와 함께 ‘만다라트’를 그려보세요. 인생을 바꾸는 생각정리의 힘을 경험해보시기 바랍니다.

만다라트의 장점은 무엇일까? 

첫째, 모든 내용을 한 페이지로 확인 가능

- 가로, 세로 9칸 총 81칸의 사각형을 채우는 과정에서   수많은 아이디어를 한 페이지로 시각화 

둘째, 틀에 공백을 메우는 심리 적용

- 공백을 메우는 과정에서 다양한 아이디어 발생

- 생각이 멈춰있는 상태에서 생각이 활성화되는 효과

셋째, 논리적이고 구체적인 생각 정리

- 중심토픽, 주요토픽, 하위토픽으로 분류된 칸에 내용을 기입하면서 자연스럽게 논리체계 생성

- 세부적인 내용을 적는 과정에서 생각 구체화

미래를 설계하는 만다라트

오타니 쇼헤이의 경우 만다라트를 활용해 계획을 세우면서 목표를 이루기 위한 과정과 자신의 꿈에 대해 진지하게 생각하였고 세부 목표를 하나씩 이루면서 결국 큰 목표를 달성하게 되었습니다. 이처럼 우리 자녀도 만다라트를 활용하면 머리에 있는 생각을 정리하고 계획하여 실천에 옮길 수 있기 때문에 미래를 꿈꾸고 설계하는데 강력한 도움을 얻을 수 있습니다.

만다라트를 사용하는 방법

만다라트를 그리는 방법은 간단합니다. 맨 가운데 사각형에 생각하고자 하는 주제(꿈)을 적은 후 둘러싼 8칸에는 그 생각에 대한 핵심 키워드 즉, 실천방법을 적어봅니다. 그리고 8개의 핵심 키워드를 그 주변으로 확장해 세부 실천내용을 구체적으로 나열합니다. 끝으로 우선순위를 기록하여 무엇부터 실행할지 결정합니다. 작성이 끝났으면 작은 것부터 하나씩 실천에 옮깁니다.

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