여러분! 드디어 수능이 코앞으로 다가왔네요. 긴장되시죠? 걱정 마세요. 오늘은 수능 시험 중 긴장을 완화하는 방법들을 알아보겠습니다. 함께 천천히 살펴보면서 여러분의 불안감을 조금이나마 덜어보아요.긴장, 왜 생기는 걸까요?수능은 12년 동안의 학창 시절을 마무리 짓는 중요한 시험이에요. 당연히 긴장될 수밖에 없죠. 하지만 과도한 긴장은 오히려 실력 발휘에 방해가 될 수 있어요. 적당한 긴장감은 집중력을 높이지만, 지나친 긴장은 머리를 하얗게 만들고 실수를 유발하니까요.긴장이 생기는 이유는 다양해요:시험 결과에 대한 불안부모님이나 선생님의 기대에 대한 부담감경쟁 의식시간 부족에 대한 걱정실수할까 봐 두려움이런 요인들이 복합적으로 작용해서 우리를 긴장하게 만드는 거예요.긴장 완화를 위한 사전 준비 시험 당일..