자녀의 이야기를 적극적으로 경청하기 효과적인 의사소통을 위해서 부모는 자녀의 이야기를 적극적으로 들어야 합니다. 그리고 자녀가 말하려는 것을 이해하고 확인하는 것이 필요합니다. 자녀의 이야기를 끊지 말아요. 지적이나 조롱 없이 대화를 진행하세요. 극단적이고 절대적인 단어를 사용하지 않습니다. (예: “넌 왜 항상 그런 식이야?”) 지나치게 고압적인 분위기를 만들지 않습니다. 자녀와 대화할 때 부모 스스로에게 질문하기 자녀를 존중하며 메시지를 전달하고 있는가? 자녀에게 현실적인 기대를 하고 있는가? 자녀가 문제를 해결하는 방법을 배우도록 도와주는가? 공감을 가르치고 있는가? 자녀가 나를 원망하기보다 나를 통해 배울 수 있게 대화하고 있는가? 자녀가 말하는 것을 진심으로 듣고 확인하고 있는가? 자녀의 의견을..
부모는 자녀가 무조건 꿈을 좇기보다는 경제적인 능력을 인정받으며 안정적인 생활을 하길 바라고, 자녀는 좋아하는 일을 중심으로 하고 싶은 일을 꿈꾸다 보니 학부모님과 자녀 사이에 의견 차이가 생기며 진로갈등으로 번질 수 있습니다. 갈등 해결이 필요할 경우 자녀와 함께 커리어넷 진로상담 기능 등을 활용하여 상담을 받아 보고 아래의 활동지를 작성해 대화를 나누며 서로의 입장을 조율해 봅시다. 안정성을 중시하는 부모 VS 꿈을 중시하는 자녀 Q 자녀는 그림을 그리는 것을 좋아해서 화가의 꿈을 꿉니다. 반면, 자녀의 꿈도 좋지만 화가라는 직업이 안정적이지 않아 부모의 입장에서는 선생님을 직업으로 권유하고 있습니다. 서로 다른 의견 차이로 점점 자녀와의 대화가 줄어들고 사이가 나빠지는 것 같아 고민입니다. 어떻게 ..
자녀와의 갈등,부모의 감정을 돌보는 것이 중요해요 부모와 자녀는 서 있는 위치가 다르므로 쉽게 갈등 상황에 빠지기도 합니다. 이러한 갈등 상황에서 감정을 먼저 다스리고 돌봐야 하는 사람은 부모입니다. 자녀에게 상처주지 않으면서 부모의 입장을 제대로 전달하려면, 부모 자신의 감정을 일순간에 폭발시키거나 날 선 표현으로 전하지 않도록 주의해야 합니다. 제3자의 입장에서 감정을 객관화해 보세요 부모가 감정을 잘 다스려야 자녀와도 제대로 소통할 수 있습니다. 자녀들이 잘못된 행동을 할 때 부모 입장에서는 화가 날 수 있지만 부모의 감정을 자녀에게 고스란히 노출시켜서는 안 됩니다. 스스로의 감정이 어떤지 먼저 살피고 이러한 감정을 제대로 된 방법으로 전달할 수 있도록 노력해야 합니다. 이럴 때 가장 중요한 것이 ..
자녀와의 ‘동상이몽’ 진로갈등을 풀어요 부모와 자녀의 관계는 얼마나 자주 어떻게 대화를 하고, 갈등을 풀어 나가느냐에 따라 달라집니다. 더욱이 진로를 결정하는 시기가 되면 자녀와의 생각과 의견 차이는 더 커질 수밖에 없습니다. 자녀와 서로 다른 생각을 존중하며 직업 가치관의 차이를 좁히는 대화를 통해 진로갈등을 풀어 가는 방법에 대해 살펴봅시다. 자녀와의 대화가 중요한 이유 부모는 자녀와의 대화에서 자칫 일방적인 자기주장, 설득, 통보를 대화라고 착각하기도 합니다. 자녀들의 속마음이나 생각을 잘 표현하도록 도와주고, 표현된 생각이나 마음을 있는 그대로 받아 주는 대화 분위기가 중요합니다. 자녀와의 대화가 부족해지면 자녀들의 스트레스도 높아질 뿐만 아니라 불안감, 외로움, 슬픔, 두려움 같은 부정적인 감정..
숨은 재능 찾기에서 시작해요 자기명료화를 위해서는 자녀 스스로 현재의 모습과 수준, 즉 자신의 장단점이나 재능에 대해 파악하는 것이 우선입니다. 남들보다 잘하는 것은 무엇인지, 내가 가진 장점이 어떤 것인지 알아야 활동을 할 때 목표를 세우고 행동을 할 수 있습니다. 자녀가 진로결정이라는 단계로 나아가기 위한 첫 단추를 채울 수 있도록 차근차근 이끌어 줍시다. 재능 목록을 만들면서 재능을 알아봐요! 다중지능이론의 전제 중 하나는 ‘누구나 한 가지 이상의 재능을 가지고 있다’는 것입니다. 재능이라는 말을 ‘잘하는 것’이라고 바꾸어 생각해 봅시다. 누구나 잘하는 것이 하나쯤은 있다는 말이 됩니다. 자녀와 함께 서로 잘하는 것에 대해 묻고 답하면서 재능을 활용해 할 수 있는 일에 대해서도 생각해 봅시다. 서로..
‘자기명료화’를 통해 진로 찾기 청소년기는 진로와 관련해 자기에 대한 이해를 높이고 다양한 진로대안을 탐색하는 과정을 통해 보다 명확하고 구체적인 진로목표와 방향을 설정하는 중요한 시기입니다. 이를 위해서 무엇보다 자기 자신에 대한 전반적인 이해 수준을 높여야 합니다. 자녀 스스로 자신에 대한 이해가 선행되어야 실질적인 진로목표와 방향을 설정하고 대안을 탐색할 수 있습니다. 진로미결정 학생의 꿈 찾기, 어떻게 할까요? 최근 4년간의 조사에 따르면 우리나라 고등학교 2학년 학생 중 희망 직업이 없는 비율이 약 20%대에 이르는 것으로 나타났습니다. 이러한 진로 미결정 학생들에게는 본격적인 진로역량 강화에 앞서 심리정서지원 및 자기계발을 위한 인지력과 행동력을 향상시키는 처치가 우선적으로 이뤄져야 합니다. ..
자녀의 흥미 분야 직업군을 알아봐요 자녀가 관심을 가진 흥미 분야의 직업군에는 어떤 직업들이 있을까요? 만약 자녀가 스포츠에 관심이 많지만, 운동 능력은 뛰어나지 않다면 관련 직업 분야인 스포츠의학이나 운동처방사, 운동 코치 등의 직업을 생각해 볼 수 있습니다. 자녀의 흥미 분야를 살펴보고, 다양하게 파생되는 직업군에 대해 이야기 나눠 봅시다. 진로 한 걸음 더 특화된 직업 분야 중 하나인 녹색직업 분야와 관련 직업에 대해 알아볼까요? 녹색직업은 환경의 질을 보존하고 회복시키는 데 기여하는 직업으로 농업, 제조업, 서비스업 등 모든 산업에 존재합니다. 또한 생태환경, 녹색서비스, 녹색기술, 신재생에너지 등 다양한 영역에서 창출되고 발전합니다.
자녀가 관심 있는 직업 샅샅이 살펴보기 본격적으로 진로를 알아보는 자녀에게 중요한 것은 자녀의 꿈과 적성, 흥미를 탐색하고 발전시킬 수 있는 다양한 진로탐색의 기회를 주는 것입니다. 이를 위해서는 자녀가 관심 있는 분야에 여러 직업군과 진로가 있다는 것을 알려 줄 필요가 있습니다. 자녀가 스스로 진로탐색을 할 수 있도록 역량을 키워 주세요. 직업흥미검사로 자녀의 직업흥미유형과 대표 직업을 알아봐요 직업흥미는 직업의 선택, 직업의 지속, 직업세계의 만족감, 직업에서의 성공 등과 밀접한 관련이 있습니다. 자녀가 가진 특정 직업에 대한 선호도를 간편하게 알아볼 수 있고, 이에 따른 흥미 유형 및 세부 직업에 대한 정보를 제공해 주는 직업흥미검사를 활용해 봅시다. 청소년 대상(14~19세) 검사로 각 직업영역별..