청소년기의 자녀들은 종종 실패를 겪습니다. 열심히 공부를 해도 성적이 오르지 않는 경우가 있는가 하면, 진로탐색 과정에서 ‘이 길이 아니구나’ 하는 생각에 좌절하거나 위축되기도 합니다. 그러나 실패의 경험을 어떻게 정리하고 받아들이느냐에 따라 자기효능감을 높이고 도전정신을 배울 수도 있습니다. 자녀들에게 실패를 긍정적으로 재해석하는 방법을 지도해 줍시다. 진로 돋보기 실패는 경험이다! 시도에는 결과가 따릅니다. 원하는 결과를 얻기 위해서는 도전해야 하고, 그러다 보면 자연스럽게 실패를 하는 경우도 생깁니다. 어쩌면 실패를 겪는 경우가 더 많을 수도 있습니다. 값진 결과일수록 쉽게 얻어지지 않기 때문입니다. 하지만 청소년기의 실패는 과정일 뿐입니다. 긴 목표를 가지고 실패의 경험을 통해 배워 나가다 보면 ..
훌륭한 위인에게도 실패의 경험은 항상 있었습니다. 대단한 업적을 이루기까지 수많은 도전을 거듭한 결과 마침내 성공을 이룬 것처럼 자녀에게도 한 번의 성공보다는 수없이 일어나는 방법을 가르쳐주는 것이 중요합니다. 목적지에 갈 때까지 길을 잃고 헤매도, 넘어져도 다시 씩씩하게 갈 수 있도록 도와주세요. [인물로 살펴보는 진로탄력성] 미국 변호사 ‘미셸 오바마’ 미셸 오바마는 흑인 여성이라는 편견 때문에 ‘변호사’로서 힘든 나날들을 보낼 때마다 주변 사람들로부터 지지를 구했으며, 스스로를 다독이고 현실적으로 장애물을 극복할 방법을 찾았습니다. 할리우드 배우 ‘짐 캐리’ 배우 짐 캐리는 아버지를 통해 어떤 직업도 평생 안정적인 것은 없다는 것을 깨닫고, 자신이 진정 원하는 것을 찾아 도전하고 꾸준히 노력하면 이..
자녀의 진로탄력성을 키워 주세요 진로 문제와 관련하여 주변의 여건이나 환경 등에 따른 위기나 어려움에도 불구하고, 상황에 맞게 진로 목표를 수정하여 추구하는 능력과 태도를 말합니다. 변화하는 진로환경에 적극적으로 대처하며 지속적으로 노력해 나가는 역량을 의미합니다. 진로 돋보기 진로탄력성이란? 진로 문제와 관련하여 주변의 여건이나 환경 등에 따른 위기나 어려움에도 불구하고, 상황에 맞게 진로 목표를 수정해 추구하는 능력과 태도를 말합니다. 변화하는 진로환경에 적극적으로 대처하며 지속적으로 노력해 나가는 역량을 의미합니다. 진로탄력성 요소 진로 문제 상황에서 필요한 이유 자기 이해 진로 문제에 있어 자기 자신을 되돌아보고 스스로의 상태 및 상황을 점검하여 문제의 해결책을 찾을 수 있습니다. 긍정적 태도 진..
자녀를 예비 성인으로 인정하고 존중하는 대화법 학부모님과 자녀 간에 모든 의견이 일치할 수는 없습니다. 만약 서로 다른 생각이나 의견이 있더라도 이를 잘 전달하는 것이 자녀를 존중하는 첫 번째 모습이 됩니다. 학부모님이 자녀의 행동을 수용할 수 없다고 느낄 때도 자녀를 어른으로 인정하고 의견을 나누는 대화법을 소개합니다. ‘나-전달법’으로 대화하기 이 대화법은 자녀의 행동을 비난하지 않고도 학부모님의 진실한 마음과 감정을 드러내기 때문에, 자녀는 방어적이 되지 않고 책임감을 느끼며 스스로 문제를 생각하고 해결할 수 있습니다.
자녀를 존중하는 대화를 나눠요 고등학생 자녀와 대화를 나눌 때는 자녀의 생각을 경청하며 존중하는 자세가 필요합니다. 특히 대화를 할 때 답이나 해결책을 먼저 제시하지 말고 자녀가 스스로 생각하고 결정할 수 있는 예비 성인이라는 점을 기억해야 합니다. 곧 어른이 될 자녀와의 대화법에 대해 살펴봅시다. 진로 돋보기 자녀 존중, 무엇을 어떻게 해야 할까? 자녀가 꿈꾸는 진로에 대해 제대로 대화하고 싶다면, 대화를 하기에 앞서 먼저 점검해야 할 것이 있습니다. 내 자녀가 가진 가치관, 적성, 흥미, 수준에 대해 먼저 이야기를 나누어야 합니다. 자녀가 무엇을 우선으로 생각하는지, 자녀의 장점은 무엇인지, 무엇을 할 때 가장 즐거워하는지, 또 현재 학업이나 진로발달 측면은 어느 단계쯤 와 있는지를 객관적으로 파악하..
본격적인 사춘기가 시작되는 중학생이 되면 자녀에게는 여러 변화가 찾아옵니다. 자녀의 발달 특성을 이해하지 않고 소통을 하려고 하면 자칫 사이가 더 멀어질 수도 있으므로 자녀를 이해하며 지도하는 진로 대화가 필요합니다. *진로 돋보기 중학생 자녀의 발달 단계 이해하기 초등학생에서 중학생이 된 자녀는 학업부터 교우 관계까지 다양한 변화를 겪으며 성장합니다. 이때 자녀의 발달 특성을 이해한 뒤 대화를 나누면 자녀와 겪을 수 있는 갈등의 폭을 상당히 좁힐 수 있습니다. 자아정체감이 형성되는 중학생 시기는 가치관에 대한 고민이 시작되는 때이기도 합니다. 정신적으로 홀로 서기 위한 노력과 함께 감정의 변화 폭이 넓어져서 열등감이나 좌절감, 고립감 등을 느끼기 쉽습니다. 학부모님과의 대화보다는 또래 집단에 대한 의존..
자아개념은 ‘자신의 행동, 능력, 신체를 비롯한 인간으로서의 가치에 대한 태도나 견해 등’을 포괄하는 인성의 핵심적 요소입니다. 자아개념은 자신감과 자존감으로 구성됩니다. 자아개념은 성격 형성에 가장 핵심적인 역할을 담당합니다. 자아개념의 개인차는 태도, 동기, 능력 등의 차이에도 영향을 미칩니다. 자신에 대해 어떻게 느끼는지, 자신을 어떻게 보고 있는지를 정확히 파악하면 그 성격과 행동을 이해할 수 있습니다. 긍정적인 자아개념의 효과 초등학교 시기에 긍정적인 자아개념을 가지면, 학업성취도 잘 이루고 삶에 잘 적응하며 살아갈 수 있습니다. 부모가 자녀의 생각이나 감정에 공감하고 격려, 칭찬하는 수용적 양육태도를 보일 때 자녀의 성장이 촉진됩니다. 자녀가 부정적 자아상을 갖고 있다면 부모와 함께 개인적·정..
자녀의 자아존중감을 높여 주세요 자신이 사랑받을 만한 가치가 있는 소중한 존재라고 느끼는 자아존중감(자존감)은 자녀의 성장 과정 중 여러 부분에 영향을 주는 요소입니다. 학업 성취부터 위기 대처 및 극복 능력, 리더십, 인간관계 등 진로와 관련된 여러 분야와 연결되기 때문에 자녀의 자아존중감을 길러 주는 것은 매우 중요합니다. 초등학생 자녀의 정서 발달 특징에 대해 알아보고 자아존중감 형성을 도울 수 있는 방법에 대해 알아봅시다 진로 돋보기 초등학생 자녀의 정서 발달 특징 초등학교 시기에 자녀들의 자아개념이 발달되고 자아존중감이 형성되기 시작합니다. 감정이입능력과 함께 친사회적 행동이 발달하기 때문에 학교와 친구가 매우 중요해집니다. 또 이 시기에 자기통제를 배우면서 도덕성 또한 발달하게 됩니다. 자녀의..
진로를 결정하고 진학 준비를 하기 위해서는 진로 로드맵을 작성해 관리하는 것이 좋습니다. 진로 로드맵을 작성하면 대입 지원 시 자기소개서 작성에도 도움이 될 뿐만 아니라 전공과 직업을 선택할 때에도 구체적인 생각의 틀을 잡아 줄 수 있습니다. 진로 로드맵을 위한 Step by Step . 첫 단계는 ‘진로 설계를 위한 기초 작업’입니다. 인생의 목표는 무엇인지, 어떤 인생을 꿈꾸고 있는지 등에 대해 생각하고 내용을 작성하다 보면 현재 그리고 있는 꿈이 자녀에게 맞는 것인지 스스로 피드백할 수 있습니다. . 두 번째는 ‘중장기 진로 계획 수립 및 관리’입니다. 단기 목표는 당장 올해 이뤄야 할 일, 중기 목표는 고등학교 재학 중에 이뤄야 할 일입니다. 예를 들면 학습 목표, 동아리 활동 등 교내외 활동 관..
고등학생 시기에는 대학 전공 및 관련 직업을 미리 탐색해 보며 자신의 미래를 구체적으로 그려 보고, 희망하는 진로에 한 걸음씩 다가갈 수 있도록 지도해 주는 것이 중요합니다. 대입을 중간 목표로 삼은 다음, 장기적인 방향을 갖고 진로를 설계하도록 도와준다면 자녀도 적성을 바탕으로 진지하게 진로를 찾아갈 수 있습니다. 진로 돋보기 전공 선택이 중요한 이유 대학 입학을 앞둔 고등학생들은 자칫 자신의 흥미나 적성보다는 성적 위주로 전공을 선택하는 경우가 많습니다. 하지만 이러한 경우 자녀의 적성-전공 간 불일치를 유발하여 추후 대학 생활의 만족도를 떨어뜨릴 수 있습니다. 뿐만 아니라 전공 분야는 졸업 후에 직업으로 연결될 가능성이 높기 때문에, 자녀에게 잘 맞는 전공을 선택하는 것이 중요합니다. 자녀가 자기이..
학습 내용을 체계적으로 기억하기 위해 활용하는 ‘마이드맵 필기법’을 진로 지도에도 적용하여 자녀가 원하는 진로 방향을 함께 찾아봅시다. 마인드맵(생각 그물) 노트 필기법 마음속에 지도를 그리듯이 이해하며 정리하는 필기 방법입니다. 공부한 내용이나 생각을 시각적으로 표현하는 것으로 핵심 단어나 색상, 그림 이미지를 식물이 가지를 뻗어나가듯 연결해 필기합니다. 지도의 원리를 이용해 한눈에 보기 쉽기 때문에 중요한 내용이나 생각을 잘 파악할 수 있습니다. 마인드맵 그리는 방법 1. 주어진 자료를 자세히 읽는다. 2. 중앙에 원이나 네모를 그린 후 가장 핵심적인 내용을 적는다. 3. 중심 제목이나 내용을 중심으로 선을 그어 같은 방법으로 네모나 원을 그린 후 관련 내용을 적는다
중학생의 특성을 이해하며 진로 지도를 해요 중학교 시기는 심신의 발달을 바탕으로 자신이 좋아하고, 잘하며, 가치 있게 여기는 것을 탐색해 나가는 중요한 시기입니다. 학부모님께서는 중학생의 특성 및 중학교 교육과정에 대한 이해를 바탕으로 자녀의 진로 방향 설정을 지원해 주시길 바랍니다. [진로 돋보기] 아동기에서 성인기로 넘어가는 과도기 시기 중학생 자녀들은 ‘나는 누구인가’, ‘나는 무엇을 좋아하고, 무엇을 잘할 수 있을까’ 등 자신의 삶에 대해 고민하기 시작합니다. 사춘기로 접어드는 과도기를 자녀가 잘 받아들이며 진로를 탐색할 수 있도록 자신을 깊이 들여다보는 기회가 필요합니다. 지적 능력, 소질과 적성, 성격, 흥미, 신체적 능력 등에 대하여 스스로 평가하고 그 결과를 자신이 원하는 진로의 특성과 관..